Aj u vás sa Mikuláš spája s čižmou v okne a kopou sladkostí? Toto však nie je jediný deň v roku, kedy si deti takéto maškrty doprajú. Dajte si však pozor na to, že deti majú oveľa menej pohybu ako kedysi. Čoraz diskutovanejšou je aj téma každodenného nákupu sladkostí v školských zariadeniach. Rodičia by sa mali zamyslieť, čo si ich ratolesti za vreckové kúpia v škole na desiatu. Ak im aj doma sladkosti zakážu, nezabránia im v tom, aby peniaze na desiatu minuli na čokoládové tyčinky, či sladké nápoje zo školského bufetu. Takto je však prísun kalórií i škodlivých prísad bez akejkoľvek kontroly.

Výživa detí v predškolskom a školskom veku je veľmi dôležitá a priveľa cukru môže mať negatívne následky na ich zdravý vývin. Odopriať im však čokoládu, napolitánky, či cukríky zvlášť na Mikuláša, by ich veľmi sklamalo. Určite ste videli zahraničné video s reakciami detí, ktorých rodičia sa tvárili, že im pojedli sladkosti, ktoré si vykoledovali počas Halloweenskej noci. Je to dielo známeho moderátora a komika Jimmyho Kimmela, ktorý už tretíkrát zožal s týmto videom úspech po celom svete. Ak sa takejto reakcie chcete vyhnúť, môžete skúsiť zdravšiu verziu sladkostí, bez pridaného rafinovaného cukru, aké ponúka maloobchodná sieť Norbi Update.

Ivan Gallo, špecialista na zdravú výživu Norbi Update, k tomu poznamenáva: „Na Mikuláša sme vo všetkých predajniach pripravili pre deti mikulášske balíčky v hodnote od 4,35 eur do 6,08 eur.